Millä korvata pelaaminen?

Pelaamisen lopettaminen on helpompaa, kun keksii pelaamisen tilalle jonkin muun harrastuksen. Toiset peliriippuvaiset tarvitsevat yksinkertaisesti jotain tekemistä, millä täyttää ajan, jonka aiemmin on käyttänyt pelaamiseen. Toisille taas jonkin mielekkään harrastuksen löytäminen on avainasemassa peliriippuvuudesta eroon pääsemiselle. Mieti, minkälaisia mielenkiinnon kohteita sinulla oli ennen kuin pelaamisesta tuli ongelma, tai aloita jokin uusi mielenkiintoinen harrastus.

14 aug 2021